Sex and the city?

13 days

Come potrei iniziare meglio questa giornata, se non con un riassuntino del come mi sento ora.

http://www.youtube.com/watch?v=fElQRznYseM&feature=related

Non ridete. Sempre divertente ancora una dieta, ma rendendomene conto che non posso tagliarmi fuori un mese dalla vita, in cui mangio diversamente e dopo tornare al mio stile di vita pieno di vino che corre sulle bruschette, ricoperte di prosciutto crudo e formaggio di pecora o capra in pezzetti grandi come l'unghia di un pollice. Solo centinaia di grammi di insalata con tante di albicocche e radicchio verde con finocchio.
In queste due settimane cos'ho perso? Chili. :-D Oltre questo? Uno stile di vita che caratterizzava le mie giornate. Cene fuori senza pensare al come ci si sente poi la notte.
Ora non sono più gonfia, ho voglia di muovermi, lavoro meglio e per dire la verità, non ho neanche fame che mi perseguita tutto il giorno. Allora di cos'ho paura? Direi che questa è la stessa sensazione, che uno ha, quando se ne rende conto che ha smesso di fumare senza problemi, ma alla fine qualcosa manca da quella maledetta sigaretta. I discorsi con gli amici, cioè nel mio caso le cene?

La rispota non arriva per certo la settimana prossima, ma sarò sempre più vicina a capire, come ci si sente quasi fuori dal tunnel.

Non ce l'ho fatta

Stasera tra cercare la ricotta magra di vacca e misurare gli esatti 150 grammi di zucchine sono passata nel corridoio dei vini...Mammamia che invidia per la gente che lo può prendere e sorseggiare qualcosina, mentre mangiano un boccone di un bel piatto di pasta, magari una matriciana...

Poi ho iniziato a volermi convincere. Il chilo previsto per la settimana, l'ho già perso. Ora sto con il mio amicone Aulente (--> http://www.sanpatrignano.org/?q=it/aulente_rosso) a passarmi la serata, a pensare, quaaaanto sarò snella tra neanche 30 giorni per via di questa dieta, che mi permette pure a perdere un po' la testa. ;-)

Quarto giorno

Ho fatto la prima trasferta con la dieta.
Per dire la verità, pensavo che andasse peggio.
È vero che avevo una borsa più grande che conteneva solo il cibo e che era più grande delle altre due mie borse che portavo con me, ma cmq, non mi pesava più di tanto organizzarmi il cibo in questo modo.
Primo giorno di trasferta: alle 11 mi sono imbottita dai 150 grammi di albicocca e volevo solo pensare a quanto sarò snella e carina, quando finiscono i 30 giorni.
La stessa sera: cena con amici. Cena, con amici che bevono volentieri il vino. Cena, con amici, che mangiano volentieri il dolce.
Non era facile, ma alla fine sono riuscita a mangiare solo quello che era più simile alla dieta di quel giorno, come anche proposto dal Dottore: un pezzetto di carne di vitello e verdure lesse (le patate non le ho mangiate, non mi ricordavo bene, se si poteva o no).
Oggi mi sono svegliata svogliata. Non ho voglia di fare niente. A malapena riesco a pensare a lavorare, la colazione è già lontana, ma il pranzo non sembra di arrivare mai.
Anche il menu sembra poco allattante: uovo, lattuga, finocchio...Poco che niente. Vorrei pesarmi oggi...chissà che ho già perso quel primo chilo che mi aiuterebbe ad andare avanti mentalmente.
Mi faccio un café, almeno di quello posso bere, quanto ne voglio...

Stitichezza? Questi sanno qualcosa

Io soffro da SEMPRE da stitichezza. In viaggio ovviamente non uso il bagno, in viaggio neppure. Sono passati 3,5 anni, finché sono riuscita ad abituarmi all'idea che anche al lavoro abbiamo un bagno, che si possa usare per più che le ovvie cose che il sovraccarico del liquido possa causare.
In genere ci riesco ad avere una media di 5 giorni su 7.
Oggi, già sono andata già due volte. Non ci credo. E neppure sono nervosa, non ho la diarrea.

Credo che una dieta equilibrata da una dieta qualsiasi distingue molto di più che mangiar meno ed escludere cibi. Questi sanno qualcosa dell'accelerazione del metabolismo, questi conoscono i cibi. Quello che per me sono semplici 50 grammi di finocchio, per questi vuol dire: fine alla stitichezza, quel che per me sono 50 grammi di pomodoro per loro vuol dire: vitamina A, C, B.

Mi meravigliava sempre, come mai non riuscivo a dimagrire, neanche se sono riuscita a fare quasi qualsiasi cosa, che mi sono messa nella capoccia. Ma non si può, perché non è una cosa di sola volontà, ma anche un pizzico di scienza!

Non vedo l'ora di capire gli altri cambiamenti che mi causa questa dieta. Per ora sono entusiasta!

Il primo pranzo

Che dire....Avevo paura. Sulla lista ho visto che il primo pranzo sarà composto di un sacccccco di cose, ma non ho prestato attenzione alle quantità. Mi è costato un bel po' a capire che 50 grammi di pomodoro sono in realtà il terzo di un pomodoro. 50 grammi di finocchio crudo con 100 g di tonno....
Qaundo ho iniziato a mangiare però, devo dire che non ero invidiosa al piatto di pasta di Giorgio , anzi! Con ogni morso nella verdura cruda o pane, o l'ananas era sempre più chiaro, che ho scelto la dieta giusta.
Adesso, un'ora dopo il pranzo, sono ancora sazia. Se ci penso che alle 16 devo "costringermi" di nuovo a mandare giù un po' di yogurt...non ci credo. Sembra di mangiare di più che nei giorni precedenti.

Sono già agitata, come andrà domani, quando devo mangiare nell'ufficio e nell'albergo... Stasera grande cucinata per due giorni interi! :-)

La mia dieta di 33gg

Allora, l'ho comprata.
Per me, se uno si da a comprare una dieta e come, quando uno compra l'ACTIVIA. Gli altri lo vedono subito che sei te la stitica, chi compre la dieta invece si macchia del "sono grassa e non ce la faccio da sola a dimagrire".
Io l'ho comprata.